“牙齒是人類重要的器官，應該從小就好好照顧牙齒，在寶寶的牙齒開始發育時，家長應該要給予適當的護理，才能讓寶寶的牙齒長得健康！當寶寶長出乳牙後，該如何保養呢？寶寶長牙不停哭鬧時，爸比、媽咪該如何安撫呢？讓我們一起來看看吧！”
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寶寶長牙了！
多數的寶寶大約會在4～6個月大時長出第一顆牙，也就是說，最早的長牙痛可能出現在寶寶3個月大時，時間因人而異，然而這樣的狀況可能會斷斷續續，甚至延續2年之久，雖然並不是所有的寶寶都會面臨長牙痛，不過，長牙痛對寶寶而言是非常不舒服的！
長牙時，寶寶的情緒會變得比較煩躁、難安撫，甚至影響睡眠，此時家長需要多一些耐心，協助、陪伴寶寶度過這個必經的成長期。當寶寶面對突如其來的疼痛時，可能需要家長更多的擁抱與安撫，而他也可能將原本已經訓練好的睡眠機制徹底打亂，此時，需要父母陪著他們，慢慢重新調適自己的睡眠狀態。通常第一顆牙長出來後，情況會好一點。若是影響太大，可以考慮就醫，與小兒科醫師或牙科醫師討論是否在睡前給一次止痛藥，減輕寶寶不適，擁有較好的睡眠品質。一般而言，當寶寶長牙時可能會出現下列症狀：
- 牙齦腫脹、疼痛。
2. 常流口水，導致下巴或嘴角產生紅疹。
3. 牙齦癢，喜歡抓東西往嘴裡塞，因而產生腹瀉或較易發燒的狀況。
4. 覺得煩躁，偶爾會拉扯自己的耳朵。
5. 睡眠較差
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清潔寶寶牙齒時機與方法
🌟 口腔清潔越早越好：早在乳牙長出之前，就要開始進行口腔的清潔工作，一方面讓寶寶及早養成時候清潔口腔的習慣，另一方面可以杜絕口內的細菌滋生，所以最好在寶寶能接受清潔動作，就開始進行，而在寶寶接受之前，可以先養成食後漱口的習慣。
🌟 刷牙姿勢：
(1)取可以清楚看到寶寶口腔內部的位置，大約站在寶寶的後側方。
(2)較小的寶寶要斜躺在大人腿上，臉轉外四十五度，以免被口水等嗆到。
(3)等寶寶會坐或站時，寶寶可以扶桌站立，或是坐著，讓寶寶頭部微仰，方便潔牙工作進行。
(4)一手包紗布或拿牙刷，另一手則將寶寶嘴巴打開。
🌟 長牙前：先讓寶寶喝幾口開水，沖掉部分乳汁或食物，再以手指捲紗布，沾手許溫開水（紗布太乾容易傷及寶寶的口腔），清清地擦拭寶寶的牙齦、舌頭，將食物殘渣清出，最後再喝幾口水。
🌟 乳齒長出後：
(1)使用紗布時，要準備較大面積，可以包住食指及姆指，以溫水沾濕後，以類似拔牙的方式，輕擦寶寶的牙齒，要注意力道的控制，太過用力恐傷及牙齦，未長牙的部位及舌頭也要清理。
(2)等寶寶較大時可以改用寶寶專用的牙刷，幫寶寶刷牙時，視線要與牙齒平視，比較看得清楚，由於乳齒比較矮胖，為免傷及牙齦，可以採水平橫向刷法，每一面都要刷到，包括舌頭。
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