什麼是肌膚接觸？
肌膚接觸是指媽媽生產後醫護人員立刻將寶寶放在媽媽的胸前，沒有衣服或是包布的阻隔，直接與媽媽的肌膚接觸。
剛出生後寶寶的重要時刻
初生後的第1~2小時是新生寶寶頭幾天最清醒的時刻，也是寶寶和媽媽及其他家人產生銘記的最佳時機。一開始寶寶躺在媽媽的懷裡休息片刻之後（可能超過30分鐘），會嘗試睜開眼睛、抬起頭（尋找媽媽的聲音）、同時出現一些吸吮、伸舌頭、尋乳的動作，此時就是最適合開始哺乳的時刻。
產後即刻肌膚接觸的好處
1. 讓寶寶更穩定
研究發現，出生後和媽媽有肌膚接觸的寶寶比沒有肌膚接觸的寶寶，體溫及呼吸比較穩定，哭鬧的時間與頻率比較少，也比較不會出現低血糖。
2. 促進親子關係
當寶寶被媽媽抱在懷裡，感受媽媽的體溫、衛道心跳及聲音時，會較滿足而且有安全感，進而對媽媽產生信賴感。而媽媽的母愛也會因此受到寶寶皮膚接觸及身體蠕動的激發，對寶寶產生強烈的哺乳意願與泌乳反應。
3. 促進母親子宮縮
寶寶早期的吸吮乳房可以促進子宮收縮，即使沒有吸吮動作時，在頭一兩個小時的肌膚接觸過程中，寶寶會以手觸摸媽媽的乳房，同樣可以促進母體荷爾蒙的分泌，幫助子宮收縮，減少產後出血的機會。
4. 促進母乳哺育
研究發現有肌膚接觸的寶寶，吸吮乳房的狀況會比較好。媽媽也比較有信心哺乳。在親子同室（母嬰同室）時媽媽知道如何安撫寶寶。並且比較清楚知道寶寶想吃奶的表現，知道何時該哺乳。
幫助．預防感染與減少過敏
當寶寶一生下來，就接觸到媽媽身上正常的菌種，可促進體內正常菌種的產生，讓寶寶和媽媽會有相同的菌叢，再加上哺餵母乳，被認為對預防寶寶產生過敏疾病是很重要的。當寶寶放在保溫箱時，他的皮膚與腸道上的菌種通常會與媽媽身上的不同。
此時，即使新生兒沒有主動的吸吮，也可藉由舔和聞母親的皮膚，開始熟悉母親的氣息，並有助於寶寶安全感的建立。因為新生兒最初發展之感覺器官是皮膚，產婦可藉著身體的接觸與哺餵的機會，與寶寶建立親子結合及依附關係。
進行方式
三軍總醫院產房護理長李佩蓉表示，「通常評估孩子的生命徵象正常，無論自然產或剖腹產，都可在完成初步護理（擦拭身體上的羊水、抽吸口腔與鼻腔的羊水、施打維生素K等）後，進行產檯親子皮膚接觸。不過，剖腹產的產婦若處於不清醒狀態，就無法執行皮膚接觸」。
她補充，但兩者的進行時間與寶寶擺放位置有所差異，就時間而言，自然產至少20分鐘，剖腹產則至少10分鐘；至於寶寶擺放位置，因剖腹產產婦下半身為手術無菌區，會特別避開，而將寶寶放在靠近產婦頭頸處。
本文分享自 媽媽寶寶〈哺乳 從產後即刻母嬰皮膚接觸開始〉
